…CERCA DI SEGUIRE UNA DIETA VARIA E BILANCIATA, PREDILIGENDO ALCUNI ALIMENTI CHE POSSONO AIUTARTI A MODULARE ALCUNI ORMONI COME IL CORTISOLO, CHE PUO’ SALIRE NEI MOMENTI DI MAGGIOR STANCHEZZA E STRESS.
IN UN PERIODO DI GRANDE STRESS, NON TRASCURARE LA TUA ALIMENTAZIONE!
